国产成人精品999视频,国产成人女人在线观看,国产av天堂亚洲国产av麻豆,国产98色在线 | 日韩,国产成人精品一区二区三区无码

當(dāng)前所在位置: 天奇生活 > 食譜 > 正文

自制南瓜饅頭 南瓜饅頭的做法

2019-09-29 天奇生活 【 字體:

  南瓜去皮切成塊,放蒸鍋中蒸熟,蒸熟的南瓜搗碎成南瓜泥,加融化的酵母拌勻,南瓜泥中加入面粉,揉成面團(tuán)醒一個小時左右,面團(tuán)醒發(fā)至2倍大,再次揉面排出氣泡,做成饅頭,蓋上鍋蓋進(jìn)行二次發(fā)酵,靜置10分鐘,將饅頭放上蒸鍋15-20分鐘,蒸熟出鍋即可。

00b046748a851c14.jpg

  自制南瓜饅頭

  食材

  南瓜半個,面粉適量,酵母

  南瓜饅頭的做法:

  1.將南瓜去皮,然后切成小塊,放入蒸鍋中蒸熟。

  2.蒸熟的南瓜放入盆中搗碎,做成南瓜泥,加入融化的酵母,攪拌均勻。

  3.在南瓜泥中加入面粉,然后揉成面團(tuán),醒一個小時左右。

  4.面團(tuán)醒發(fā)至2倍大。

  5.再次揉面,排出氣泡,反復(fù)揉搓。

  6.做成饅頭,蓋上鍋蓋,進(jìn)行二次發(fā)酵,靜置10分鐘左右。

  7.將做好的饅頭放上蒸鍋15-20分鐘,蒸熟出鍋即可。

  小貼士:

  蒸熟的南瓜水分比較足,所以在揉面的時候,不要加太多的水。

  醒發(fā)完成之后,一定要再次揉搓,這樣才能排出里面的氣泡。

熱門推薦
相關(guān)推薦 更多 >>

自制南瓜饅頭 南瓜饅頭的做法

自制南瓜饅頭 南瓜饅頭的做法
南瓜去皮切成塊,放蒸鍋中蒸熟。||蒸熟的南瓜搗碎成南瓜泥,加融化的酵母拌勻。||南瓜泥中加入面粉,揉成面團(tuán)醒一個小時左右。||面團(tuán)醒發(fā)至2倍大。||再次揉面排出氣泡。||做成饅頭,蓋上鍋蓋進(jìn)行二次發(fā)酵,靜置10分鐘。||將饅頭放上蒸鍋15-20分鐘,蒸熟出鍋即可。

蒸饅頭涼水裝鍋還是熱水上鍋 蒸饅頭涼水入鍋還是熱水入鍋

蒸饅頭涼水裝鍋還是熱水上鍋 蒸饅頭涼水入鍋還是熱水入鍋
蒸饅頭需要用涼水裝鍋,因為冷水蒸饅頭,在鍋內(nèi)水蒸氣慢慢變熱時,會讓饅頭均勻受熱,用熱水或開水蒸饅頭時,因為生冷的饅頭突然遇到熱氣,表面粘結(jié),容易使饅頭夾生。制作饅頭時,可以在面粉里放一點鹽水,可以促使發(fā)酵,蒸出的饅頭又白又軟。

饅頭和米飯哪個熱量高 減肥吃饅頭好還是米飯

饅頭和米飯哪個熱量高	減肥吃饅頭好還是米飯
饅頭的熱量比米飯高。100g的饅頭的熱量大約為223大卡,100g的米飯的熱量大約為116大卡。因此米飯的熱量比饅頭的熱量少得多,饅頭的熱量更高。

饅頭誰發(fā)明的 饅頭是誰發(fā)明的

饅頭誰發(fā)明的 饅頭是誰發(fā)明的
饅頭是諸葛亮發(fā)明的。相傳三國時期,諸葛亮七擒七縱蠻將孟獲,班師回朝時,遇到大風(fēng),不能渡河,然后孟獲說這是猖神作怪,只要用人頭和牲畜祭祀,河面便會風(fēng)平浪靜。不過諸葛亮覺得用人頭祭祀太殘忍了,于是就用面粉做成人頭形狀,混上牛羊肉替代,稱為蠻頭,后改用曼頭用以避諱,在后加了食旁成為現(xiàn)在的饅頭。

青皮小南瓜需要去皮嗎 青皮小南瓜用不用去皮

青皮小南瓜需要去皮嗎 青皮小南瓜用不用去皮
青皮小南瓜一般不需要去皮。青皮小南瓜的皮比較嫰,不需要去皮,而且小南瓜的皮含有較高的營養(yǎng)價值,一般情況下最好不要削皮食用。南瓜皮相對南瓜肉來說比較不容易被消化,所以有部分人最好削皮后再吃南瓜。

蒸饅頭要多長時間 蒸饅頭多久

蒸饅頭要多長時間 蒸饅頭多久
蒸饅頭的時間大概是饅頭入鍋,水開后20分鐘最好,蒸饅頭的時間和饅頭的大小以及火候有關(guān),一般大小3-4公分的饅頭,水開后,再蒸10分鐘即可。
友情鏈接