站著累還是走路累 人走路累還是站著累
2021-05-31 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
站著累。原因在于保持站立時，雙腿承受整個身體重量，兩條腿得不到休息，所以過了一會兒就會感覺到累。但是走路時，雙腳可以交替承受身體的重量，也就意味著，雙腳可以進(jìn)行交替休息，所以跟站著比起來，走路就沒有那么累。
此外，站立時人體重量完全靠腳底支撐，導(dǎo)致腳掌肌肉承受壓力過大而變形，發(fā)生血流不暢，從而整個腿部血液循環(huán)變慢。所以，如果站立時間稍長的話，會因為供血不足所帶來的壓痛感而感到不適，時間太長腿就會麻木。走路比站著要省力，還有一個原因是手臂的動作。人在走路時，如果手臂不晃動，那么人體要多消耗10%左右的能量。走路時手腳采取協(xié)調(diào)的姿勢，會更節(jié)省身體的能量。
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