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泡溫泉適合穿一些寬松、輕薄的衣服和短褲。泡溫泉最好不要穿緊身的泳衣，不利于血液循環(huán)。泡溫泉的時候，皮膚直接接觸到溫泉水最好，所以在泡溫泉的時候穿得越少越好。由此可知，泡溫泉不穿衣服效果最好。

泡溫泉的好處：泡溫泉可以緩解疲勞與肌肉酸痛等問題，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝。天然溫泉具有改善皮膚狀態(tài)的作用，能使皮膚光滑緊致，還能起到一定的美白效果。風濕病關節(jié)炎患者經常泡溫泉還可以起到較佳的緩解病癥的作用。

大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有很好的作用。而溫泉中所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節(jié)炎等都有一定效果。而硫磺泉可以軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。