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　　長(zhǎng)期喝百香果檸檬蜂蜜好嗎

　　百香果檸檬蜂蜜是夏季非常受歡迎的飲品，檸檬和百香果的酸，加上蜂蜜的甜，酸酸甜甜的味道讓人愛(ài)不釋手，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。很多人擔(dān)心長(zhǎng)期喝百香果檸檬蜂蜜對(duì)身體不好，其實(shí)不用擔(dān)心，不會(huì)有影響。相反檸檬蜂蜜百香果喝了可以起到排毒養(yǎng)顏美容的功效。檸檬與百香果里面都含有了豐富的維生素營(yíng)養(yǎng)成分，能使皮膚變得光滑白皙，也可以起到排毒減肥的作用。每天早上起床的時(shí)候喝一杯用溫水泡的檸檬蜂蜜百香果，可以把身體里面的一些有害物質(zhì)有效的排出來(lái)，起到了很好的排毒清腸的作用。

　　蜂蜜檸檬百香果怎么做

　　1、檸檬先用鹽搓洗干凈，廚房紙巾擦干。去籽，切成薄片。

　　2、將玻璃瓶清洗干凈，控干水分。

　　3、玻璃瓶里先先鋪一層檸檬片，再倒入適量蜂蜜，然后把百香果果肉挖進(jìn)玻璃瓶里。以此類推，一層檸檬、一層蜂蜜、一層百香果果肉。

　　4、最上面一層放檸檬片，再倒些蜂蜜或者冰糖。蓋上蓋子，放入冰箱冷藏3天就可以取出來(lái)泡水喝了。