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　　保護(hù)心肌，新冠轉(zhuǎn)陰后不要著急劇烈運(yùn)動。轉(zhuǎn)陰后降低運(yùn)動強(qiáng)度，保持在之前的三分之一左右即可;注意均衡膳食營養(yǎng)，保證充足睡眠和良好心態(tài);若有基礎(chǔ)性心腦血管疾病，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

　　新冠轉(zhuǎn)陰后怎么調(diào)理身體

　　新型冠狀病毒感染的患者痊愈之后可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)價(jià)值較高的食物來調(diào)理身體，如雞蛋、牛肉、牛奶、雞肉等，對身體的恢復(fù)很有幫助。還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動和食物消化，如蘋果、菠菜、梨子、芹菜等。新型冠狀病毒感染的患者痊愈之后要規(guī)律作息、避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、打泰拳等，有利于改善心肺功能。

　　新冠轉(zhuǎn)陰后如何恢復(fù)味覺

　　新型冠狀病毒肺炎主要是由感染新型冠狀病毒引起的一種肺部炎癥。當(dāng)患者感染新型冠狀病毒時(shí)，病毒作用于呼吸系統(tǒng)，一般會導(dǎo)致患者出現(xiàn)干咳、乏力、咽痛等癥狀。當(dāng)病毒壓制了舌咽神經(jīng)、迷走神經(jīng)時(shí)，還可能會出現(xiàn)味覺消失的情況。如果患者癥狀輕微，當(dāng)新型冠狀病毒肺炎患者身體恢復(fù)后，可能味覺消失的情況還會持續(xù)一段時(shí)間?；颊卟挥脫?dān)心，一般會慢慢地恢復(fù)。建議患者生活中可以多喝水，放松心情、保證睡眠。