国产成人精品999视频,国产成人女人在线观看,国产av天堂亚洲国产av麻豆,国产98色在线 | 日韩,国产成人精品一区二区三区无码

　　防溺水六不要：1、不準(zhǔn)私自下水游泳。2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。5、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

　　游泳的注意事項(xiàng)

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

　　3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

　　4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　　5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

　　防溺水的宣傳語(yǔ)

　　1、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。

　　2、珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

　　3、泳池暢泳樂(lè)繽紛，照顧兒童要留心。

　　4、自己一時(shí)的快樂(lè)，父母一生的痛苦。

　　5、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

　　6、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

　　7、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。

　　8、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

　　9、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。

　　10、常在水邊走，安全記心頭。

　　11、花樣年華，別為溺水停下。

　　12、生命只有一次，杜絕私自游泳。

　　13、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近。