左宗棠雞是哪里的菜 左宗棠雞屬于哪個(gè)菜系
2021-04-28 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
左宗棠雞也稱為左公雞,是湖南省一道特色名菜,屬于湘菜。左宗棠雞選料嚴(yán)謹(jǐn),制作精細(xì)。通常選用未下蛋的土雞,雞塊去骨,經(jīng)過腌制,旺火過油,復(fù)合調(diào)味,成菜色澤金黃。外焦酥,內(nèi)鮮嫩,集酸、甜、脆、辣、鮮香于一體。

雞肉蛋白質(zhì)含量較高,并且富含維生素B1、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉的營(yíng)養(yǎng)易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用;脂肪含量低,且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸,適宜小兒、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虛弱者食用。

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