香椿是熱性還是涼性 香椿是涼性食物嗎
2021-03-18 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
香椿是生活中常見的食材，屬于涼性，對人體有清熱解毒的功效。食用方法也比較多，可用于制作香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐、椒鹽香椿魚等美食。
香椿又名香椿芽、香樁頭等，為楝科、香椿屬落葉喬木。樹皮粗糙，深褐色，片狀脫落。葉具長柄，偶數(shù)羽狀復(fù)葉，長30-50厘米或更長。喜光，較耐濕，適宜生長于河邊、宅院周圍肥沃濕潤的土壤中。香椿一般在清明前發(fā)芽，谷雨前后就可采摘，這時(shí)候采摘的香椿不僅肥嫩，而且香味濃郁。
香椿具有豐富的營養(yǎng)，富含鈣、磷、鉀、鈉等元素，有補(bǔ)虛壯陽固精、補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。
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香椿是熱性還是涼性
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香椿是熱性還是涼性 香椿是涼性食物嗎
香椿屬于涼性。香椿又名香椿芽、香樁頭等，為楝科、香椿屬落葉喬木。食用方法也比較多，可用于制作香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐、椒鹽香椿魚等美食。
車?yán)遄邮菦鲂赃€是熱性
車?yán)遄蛹炔皇菬嵝砸膊皇菦鲂?，是一種溫性的水果。熱性一般指的是性熱的食物，食用后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)燥熱，常見的有芒果、荔枝、龍眼、柚子等。涼性一般指的是性涼的水果，常見的有西瓜、梨子、柿子、獼猴桃等。而車?yán)遄有詼兀圆粚儆跓嵝砸膊粚儆跊鲂浴?
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大米既不是涼性食物也不是熱性食物，它屬于一種溫性食物。大米含有近64%的營養(yǎng)物質(zhì)和90%以上的人體所需的營養(yǎng)元素，是我們的主食之一，所以不用擔(dān)心吃大米會(huì)對人體有什么不好的影響。
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