銀耳湯一般熬幾個(gè)小時(shí) 銀耳可搭配什么熬粥
2021-07-24 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
銀耳湯熬制多久,需要根據(jù)食材搭配與火候來決定。若用高壓鍋熬銀耳湯,一般熬30~40分鐘即可,若使用燉盅熬,那就需要3小時(shí)左右。另外注意的是,單熬銀耳的話,所需時(shí)間更短,搭配百合或蓮子肉熬制時(shí)間則需長一點(diǎn)。時(shí)間越久,熬制的銀耳湯更粘稠。
銀耳湯并不是燉煮的時(shí)間越久越好,因?yàn)闊蹙昧艘恍I養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)遭到破壞,顏色也會(huì)變,但是時(shí)間短銀耳卻燉不出膠質(zhì),口感不佳,要注意觀察燉煮后的形態(tài),及時(shí)調(diào)整燉煮的時(shí)間。
百合銀耳粥做法:
原料:百合100克,銀耳(干)15克;枸杞子30克;冰糖30克
步驟:
1.將百合一片片摘下,洗凈,瀝干。
2.把銀耳、枸杞分別泡軟,瀝干。
3.將銀耳去蒂,用手撕成大小適中的塊狀,放入鍋內(nèi)加水淹滿,中火煮約15分鐘,加入枸杞再煮5分鐘,再加入冰糖煮溶,放入百合略煮1分鐘即可。
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