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　　內(nèi)卷嚴(yán)重用通俗的方式來解釋就是內(nèi)部競爭非常激烈。舉個例子：當(dāng)你在電影院觀影，一個人為了更好地看到電影先站起來看了，其他被擋住的人不得已也跟著站起來，最后大家都站起來了，只有買在第一排的人才能坐著看電影。

　　內(nèi)卷化的定義

　　所謂內(nèi)卷化，指一種社會某一發(fā)展階段達(dá)到某種確定的形式之后，這種形式便停滯不前，難以轉(zhuǎn)化為另一種高級模式的現(xiàn)象，從而把自我鎖死在低水平狀態(tài)上，周而復(fù)始地循環(huán)。

　　這也是個網(wǎng)絡(luò)流行詞，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導(dǎo)致個體“收益努力比”下降的現(xiàn)象。可以看作是努力的“通貨膨脹”。也指一種社會或文化模式在某一發(fā)展階段達(dá)到一種確定的形式后，便停滯不前或無法轉(zhuǎn)化為另一種高級模式的現(xiàn)象。

　　內(nèi)卷這個詞語第一次出現(xiàn)，是在一篇分析清朝經(jīng)濟(jì)的文章中。學(xué)者們針對清朝沒有發(fā)生革命的現(xiàn)象，提出了內(nèi)卷化的概念。