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　　山竹和火龍果是可以一起吃的，兩種水果并沒有什么物質(zhì)相克，同吃并不會(huì)引起負(fù)面的影響，不過要注意的這兩種水果同屬于寒性水果，不宜多吃。

　　山竹和火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　火龍果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等，可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，兩種水果在營(yíng)養(yǎng)方面既有相同的也有不同，能形成營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，一起吃還是蠻好的。

　　吃山竹的注意事項(xiàng)

　　1、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃;糖尿病患者忌食。體質(zhì)虛寒者只能少吃，不宜多吃。

　　2、每天最多吃3個(gè)山竹，吃多了沒啥大的好處。

　　3、山竹是寒涼水果，若和其它寒涼食物一起吃的話，不宜吃多了，比如西瓜、芥菜、苦瓜、冬瓜等。

　　4、吃山竹時(shí)，如果紫色汁液染在肉瓣上，注意會(huì)影響到口味口感的。

　　吃火龍果的注意事項(xiàng)

　　一般一個(gè)人一天不要超過兩個(gè)。

　　火龍果是熱帶水果，果實(shí)大，一般吃半個(gè)到一個(gè)就已經(jīng)好了。還有，火龍果屬?zèng)鲂?，如果個(gè)人體質(zhì)差有伴隨四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的人，不建議過多吃火龍果這種寒涼水果。