豆角熱量 豆角的熱量高嗎
2020-01-04 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
豆角的熱量是每100克含30大卡。豆角的熱量相對于其他食物較低，吃了并不會(huì)引起肥胖，尤其適合減肥期間的人吃。但豆角必須完全煮熟后食用，生吃或半熟吃都可能引起中毒。
豆角熱量
每100克的都豆角中含30大卡，由此可見，豆角的熱量相對于其他食物較低，吃了并不會(huì)引起肥胖，尤其適合減肥期間的人吃。不過，我們在煮豆角時(shí)必須煮熟透，生吃或半熟吃都可能引起中毒。
另外，豆角在消化過程中會(huì)產(chǎn)生氣體，所以吃多了會(huì)感到胃脹，不宜多吃，尤其腹脹者慎食。
豆角不宜和土豆一起吃，容易引起嘔吐、腹瀉等腸胃疾病。
猜你喜歡
青團(tuán)的餡料有哪些 青團(tuán)的別名
2025-03-21
18.1萬
18.1萬
青團(tuán)怎么做好吃 做青團(tuán)的小技巧
2025-03-21
11.3萬
11.3萬
吃青團(tuán)需要注意什么 青團(tuán)的常見做法
2025-03-20
13.3萬
13.3萬
春捂到什么時(shí)候最合適 春捂有哪些好處
2025-03-20
18.4萬
18.4萬
春分飲食注意事項(xiàng) 如何通過飲食預(yù)防春困
2025-03-19
14.7萬
14.7萬
春分節(jié)氣注意事項(xiàng) 春分節(jié)氣天氣變化
2025-03-19
10.6萬
10.6萬
黃燜雞的做法 哪些人不適合吃黃燜雞
2025-03-18
10.1萬
10.1萬
春分節(jié)氣喝什么湯 春分節(jié)氣的習(xí)俗
2025-03-18
7.4萬
7.4萬
春分節(jié)氣吃什么好 春分節(jié)氣喝什么茶飲
2025-03-17
10.6萬
10.6萬
春分節(jié)氣怎么養(yǎng)生 春分養(yǎng)生食譜
2025-03-17
16.1萬
16.1萬
熱門推薦
相關(guān)推薦
更多 >>
豆角卷葉是怎么回事 豆角卷葉的原因
豆角卷葉了是農(nóng)藥造成的，在給其他的農(nóng)作物噴灑農(nóng)藥過多，風(fēng)力就會(huì)將其藥物飄散很遠(yuǎn)，導(dǎo)致農(nóng)藥飄散到豆角葉片上，豆角就會(huì)受到影響。
一包方便面的熱量 方便面的熱量
一包方便面的熱量為378大卡。每100克方便面的熱量為436大卡，一包方便面重量約為80克，因此熱量378大卡。由此可見方便面的熱量是比較高的，吃下一包方便面等于吃了一碗飯，因此在減肥的人群不宜吃太多方便面。
豆角熱量 豆角的熱量高嗎
豆角的熱量是每100克含30大卡。豆角的熱量相對于其他食物較低，吃了并不會(huì)引起肥胖，尤其適合減肥期間的人吃。但豆角必須完全煮熟后食用，生吃或半熟吃都可能引起中毒。
長豆角的做法 長豆角怎么做
長豆角的做法有：長豆角炒肉丁，腌長豆角，西紅柿炒長豆角，干煸長豆角，涼拌長豆角，素炒長豆角，長豆角燒茄子，霉干菜炒長豆角，臘腸炒長豆角等等。豆角中含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質(zhì)，能夠使人頭腦清晰，有解渴健脾、益氣生津的功效。
鴨黃豆角是唐山特產(chǎn)嗎 鴨黃豆角是不是唐山特產(chǎn)嗎
鴨黃豆角是唐山特產(chǎn)。鴨黃豆角的制作方法：1、鴨黃蒸熟嶄末備用。2、豆角切絲，放入熱水氽熟。3、豆角濾干水分，用干淀粉裹勻。4、豆角放入7至成熱的油鍋內(nèi)炸至金黃控出，控油。5、起鍋上火下入鴨黃、豆角、鹽、味精翻炒30秒即可。
曬干豆角的方法 怎么曬干豆角
曬干豆角的方法：將買回來的豆角洗干凈，摘掉有蟲眼的地方、鍋里加入水，大火燒開、燒開后放入洗干凈的豆角，蓋上鍋蓋，再次燒開后煮上半分鐘，翻個(gè)面，再煮半分鐘即可、撈起煮好的干豆角、待撈起的干豆角不燙手的時(shí)候，一根根搭在衣架上晾曬、曬到變干變硬即可。
