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　　紅斑狼瘡是一種慢性自身免疫性疾病，會(huì)影響皮膚、關(guān)節(jié)、腎臟和其他器官。對(duì)于紅斑狼瘡患者來(lái)說(shuō)，了解如何管理自己的病情和改善生活質(zhì)量是非常重要的。那么紅斑狼瘡的人要注意什么呢？

　　紅斑狼瘡需要注意什么

　　1、日常護(hù)理：在日常生活中，注意防曬，避免過(guò)度勞累，注意休息，預(yù)防感染。工作或運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)于疲勞。

　　2、飲食調(diào)理：飲食上避免食用芹菜、黃花菜、無(wú)花果、香菇、豆莢、海蝦、海蟹等可能加重病情的食物，盡量少吃辣椒、韭菜、生蔥、羊肉等食物。

　　3、及時(shí)治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如丙酸氯倍他索乳膏、達(dá)那唑膠囊、甲潑尼龍片等。

　　4、心理調(diào)適：保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)和壓力過(guò)大?？梢赃m時(shí)介紹成功病例，增強(qiáng)病人戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　5、生活規(guī)律：生活要有規(guī)律，工作根據(jù)病情而定，不宜過(guò)度勞累，工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

　　6、注意保護(hù)皮膚：避免各種誘因，注意飲食衛(wèi)生，不吃腐敗變質(zhì)或生冷的食物。盡量不去公共場(chǎng)所，預(yù)防感染。注意保護(hù)皮膚，避免陽(yáng)光直射和各種物理性刺激。

　　紅斑狼瘡是怎么引起的

　　1、遺傳因素：紅斑狼瘡有家族聚集的傾向，具有遺傳性?；颊哂H屬患病幾率較高，同卵雙胞胎的發(fā)病概率也明顯高于異卵雙胞胎。

　　2、性激素：紅斑狼瘡多發(fā)生在育齡婦女、妊娠期或服用含有雌激素藥物的患者身上，因?yàn)轶w內(nèi)雌激素的分泌可能會(huì)誘發(fā)或加重病情。

　　3、環(huán)境因素：紫外線輻射可能引發(fā)繼發(fā)性紅斑狼瘡或加重病情。此外，某些藥物，如肼屈嗪片、普魯卡因胺、米諾環(huán)素、奎尼丁等也可能導(dǎo)致藥物性紅斑狼瘡。

　　4、感染因素：部分患者可能因感染丙型肝炎病毒或巨細(xì)胞病毒而引發(fā)紅斑狼瘡。

　　結(jié)語(yǔ)：紅斑狼瘡患者需要注意的方面很多，包括避免陽(yáng)光直射、保持皮膚清潔、合理飲食、按時(shí)服藥等等。通過(guò)了解和遵守這些注意事項(xiàng)，患者可以更好地控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。以上信息僅供參考，詳細(xì)咨詢專業(yè)人員。