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　　白露是中國(guó)二十四節(jié)氣中的一個(gè)，通常出現(xiàn)在公歷的9月7日或8日，標(biāo)志著秋季逐漸深入。白露的意思是指天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，露水開始出現(xiàn)，白天和夜晚的溫差增大。那么，白露后還熱嗎要熱多久？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

　　白露節(jié)氣后熱多久

　　白露后，天氣由悶熱轉(zhuǎn)為涼爽，進(jìn)入收獲的季節(jié)。北方一般在白露后天氣就會(huì)變得涼爽起來，南方則還要再熱將近一個(gè)月的時(shí)間才能真正的告別暑氣。白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個(gè)節(jié)氣，秋季第3個(gè)節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。斗指癸；太陽達(dá)黃經(jīng)165度；于公歷9月7-9日交節(jié)。

　　白露時(shí)節(jié)溫差大嗎

　　白露后，晝夜溫差漸漸拉大，白天中午氣溫雖較高，但早晨與夜間已有絲絲的涼意。按近代學(xué)者張寶堃提出的“候平均氣溫”劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)，候平均溫度在10-22℃期間為春季或秋季，按此標(biāo)準(zhǔn)，從白露節(jié)氣開始，各地陸續(xù)開始進(jìn)入到秋天。這時(shí)，中國(guó)各地晝夜溫差可達(dá)8℃—16℃，所以白露是一年中溫差較大的節(jié)氣。

　　白露節(jié)氣吃什么

　　在白露節(jié)氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生，飲食養(yǎng)生以生津潤(rùn)肺為主。宜多吃些生津養(yǎng)肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、馬蹄、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等。

　　吸煙者秋季除要多吃養(yǎng)肺的食物外，還需經(jīng)常吃一些富含維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、維生素。還需經(jīng)常吃一些富含維生素的食豆芽、白菜、植物油等，以補(bǔ)充維生素。

　　綜上所述，白露后，天氣由悶熱轉(zhuǎn)為涼爽，進(jìn)入收獲的季節(jié)，但是南北方氣溫存在差異，具體要以當(dāng)?shù)貧夂驗(yàn)闇?zhǔn)。