沒陽過的人跟陽康接觸會(huì)被感染嗎 陽康后要注意什么
2022-12-27 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
如果“陽康”后返崗前的幾次抗原檢測(cè)都是陰性,已經(jīng)不再具有傳染性;同時(shí)提醒不能單純以感染的時(shí)間來判斷是否有傳染性,“陽過”后在返崗前可以做一次抗原自測(cè)。
“陽康”后返崗還是應(yīng)該堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)等,保持安全距離,同時(shí)還要注意保暖,同時(shí)要多喝水,保持鼻黏膜濕潤,這對(duì)避免其他病毒感染仍十分重要。
陽康后要注意什么
1、新冠康復(fù)之后,很多人的身體狀態(tài)回到以前還需要一兩周時(shí)間,建議先不要開展劇烈運(yùn)動(dòng)??梢蚤_展一些適度的、相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng),比如從散步、到逐漸地快走,然后慢跑,慢慢地恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
2、楊康后身體還較虛弱,要保持膳食平衡,營養(yǎng)均衡。
3、繼續(xù)做好戴口罩、手衛(wèi)生等良好生活習(xí)慣。
陽康后多久產(chǎn)生抗體
陽康之后,兩周體內(nèi)抗體才能達(dá)到一個(gè)比較高的水平。但實(shí)際上病毒進(jìn)入我們?nèi)梭w的這一刻,我們的免疫系統(tǒng)就已經(jīng)開始工作了。后續(xù)產(chǎn)生的保護(hù)性抗體會(huì)在兩三周時(shí)間達(dá)到一個(gè)高峰,持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較長,但并不是說這兩周內(nèi)我們就沒有保護(hù)力了。這個(gè)時(shí)候如果真的有病毒再進(jìn)入體內(nèi),它能夠很快被清除掉,反而是相對(duì)不容易感染的時(shí)候。所以不存在說兩周內(nèi)容易感染,這個(gè)說法不準(zhǔn)確。
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