綠豆湯要煮多少分鐘 綠豆湯為什么會(huì)變成紅色
2022-08-12 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
差不多1個(gè)小時(shí)就好,如果有高壓鍋,先把綠豆壓一下,20分鐘就行了,高壓鍋上氣以后關(guān)火,等高壓鍋放氣之后再把鍋?zhàn)哟蜷_,不然容易燙傷,這樣綠豆就很容易爛,一般煮20分鐘就可以看見綠豆都開花了,就算燉好了。
綠豆湯為什么會(huì)變成紅色
酚類物質(zhì)在受到氧化時(shí)會(huì)變成紅色,而綠豆的種皮中含有酚類物質(zhì)。在烹煮的過(guò)程中酚逐漸被氧化,顏色也會(huì)由原來(lái)的綠色變成紅色。其次北方的自來(lái)水一般呈堿性,堿性的水可以抑制綠豆中的抗氧化成分,使其變紅。
綠豆湯會(huì)解除藥效嗎
綠豆湯不會(huì)解藥功效,綠豆湯是夏季較常用飲品,屬于中藥清暑藥范疇。中醫(yī)認(rèn)為綠豆具有消暑解渴、清熱解毒功效,可用于夏季暑濕之邪氣侵入人體,傷及體內(nèi)津液引起口干、口渴等癥狀,或溫度過(guò)高出現(xiàn)中暑癥狀,綠豆湯均有較不錯(cuò)的效果。
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