吃剩菜的危害 吃剩菜的危害有哪些
2019-12-01 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
吃剩菜的危害是容易造成食物中毒，造成營養(yǎng)不良，增加癌變的可能，降低人們食欲。如果剩菜未充分加熱就直接食用，則可能食物中毒。剩菜中的營養(yǎng)成分幾近消失，長期使用會導致營養(yǎng)不良。
剩菜中含有較高含量的亞硝酸鹽，并且其含量會隨存放日期逐漸增加。亞硝酸鹽為強致癌物，經常食用剩飯剩菜，得癌癥的機會大增。經過一段時間放置的剩飯菜，色香味都會發(fā)生變化，使人食欲下降，失掉飲食的樂趣。
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吃剩菜的危害 吃剩菜的危害有哪些
吃剩菜的危害是容易造成食物中毒，造成營養(yǎng)不良，增加癌變的可能，降低人們食欲。如果剩菜未充分加熱就直接食用，則可能食物中毒。
水污染的危害
水污染的危害有3個方面：１、對環(huán)境的危害，導致生物的減少或滅絕，造成各類環(huán)境資源的價值降低，破壞生態(tài)平衡。2、對生產的危害，被污染的水由于達不到工業(yè)生產或農業(yè)灌溉的要求，而導致減產。3、對人的危害，人如果飲用了污染水，會引起急性和慢性中毒、癌變、傳染病及其他一些奇異病癥，污染的水引起的感官惡化，會給人的生活造成不便，情緒受到不良影響等。
長期不吃油的危害
人長期不吃油會增加營養(yǎng)不良發(fā)生的概率，還可以增加患脂肪肝的概率，會使皮膚變得干燥、粗糙等情況，還會導致體內相關器官組織的韌帶功能減弱等危害，適當攝入健康的油脂，對身體健康有益。
吃辣條的危害
吃辣條的危害有容易使人發(fā)胖、容易導致人消化不良、影響孩子身體正常發(fā)育、衛(wèi)生難以達標、容易導致人體便秘以及還有可能致癌。
長期吃粗糧的危害
長期吃粗糧會影響機體對蛋白質、無機鹽以及部分微量元素的吸收能力。對于需要補充大量營養(yǎng)物質的人群，如孕婦、乳母、兒童和青少年來說，長期吃粗糧，會阻礙營養(yǎng)素吸收，可能會導致營養(yǎng)不良。過多的膳食纖維還具有干擾藥物吸收的作用，它可能降低某些降血脂藥和抗精神病藥的藥效。
長期吃飯快的危害
長期吃飯快的危害有：1、得胃病：食物沒有完全嚼爛，不易消化，造成腸胃積食，引發(fā)胃??；2、會肥胖：沒法及時控制食量，容易吃得太多，導致肥胖；3、便秘：食物咀嚼不充分，塊頭太大難以及時消化，造成便秘；4、吸收不良：沒有嚼爛的食物不容易被分解吸收，所以會導致營養(yǎng)吸收不良。
