泡腳溫度和時間 泡腳用多少度的水
2020-01-15 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
泡腳對身體有好處，可以預(yù)防很多疾病，但也要注意泡腳的水溫以及時間。泡腳的最佳水溫在38-43℃之間，不宜過熱或過涼；而泡腳最佳時長在半小時左右，每天或隔一天泡一次就可以了。用開水泡腳，并且持續(xù)不斷加熱水的泡腳方法是錯誤的，這樣容易出現(xiàn)出汗、心慌等癥狀。
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