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　　熱毛巾敷臉可以促進臉部血液循環(huán)，讓面部肌膚更加放松，緩解肌膚疲勞。同時，它還可以打開肌膚毛孔，讓清潔和護膚效果更好。所以，在進行臉部清潔、護膚的時候，先用熱毛巾敷臉，然后再使用清潔品和護膚品。

　　雖然熱毛巾敷臉有諸多好處，但敷臉次數(shù)也要適宜，不能經(jīng)常熱敷。如果頻繁使用熱毛巾敷臉，當溫度過高時，就會燙傷肌膚，甚至會導致肌膚毛孔過于擴張，而細菌及病原體就更容易進入毛孔中引發(fā)皮膚炎癥，熱敷次數(shù)保持一周兩到三次即可。

　　熱毛巾敷臉在什么時候進行

　　1、洗臉前熱敷。早上在洗臉之前，先用熱毛巾敷臉一分鐘，然后用洗面奶進行正常的清潔步驟。這樣可以將肌膚毛孔打開，在使用洗面奶的時候，毛孔中的污垢和毒素就更容易排出，更利于肌膚清潔。

　　2、敷面膜前熱敷。在敷面膜的時候，可以先用熱毛巾熱敷，待肌膚毛孔打開后，再敷上面膜，這樣面膜上的精華和其他的營養(yǎng)物質就更容易被肌膚吸收了，能夠讓面膜的護膚效果更好。

　　3、去角質前熱敷。去角質的時候，也可以先用熱毛巾敷一下，可以起到軟化角質層的作用，能夠將更多的角質層去除干凈。去完角質后，要及時收縮毛孔和補充水分，避免臉部肌膚毛孔變粗缺水。

　　4、睡前熱敷。睡覺之前，將臉部肌膚清潔干凈，然后用熱毛巾敷一下再進入睡眠。這樣可以減少營養(yǎng)物質在臉部殘留，也能避免毛孔被堵塞，影響肌膚的自然呼吸。