關(guān)注【人人食譜】 微信公眾號，在聊天對話框發(fā)送【美食】 ,即可獲得美食的多種做法！各種家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你來學(xué)！
胡蘿卜金針菇的做法
2019-11-18 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
金針菇氨基酸的含量非常豐富，高于一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進(jìn)兒童智力發(fā)育的功能。下面介紹一款胡蘿卜金針菇，做法簡單，美味可口，一起來試試吧！
胡蘿卜金針菇
食材：胡蘿卜200克 金針菇200克 干木耳5克 蔥3根 蒜2瓣
步驟：
1.干木耳放入溫水中泡發(fā)，洗凈后切成絲，金針菇洗凈，切去根部，胡蘿卜洗凈切成細(xì)絲，蔥3根切蔥段，蒜2瓣切末；
2.鍋中放入適量水燒開，放入木耳絲、金針菇焯至熟透，撈出瀝干；
3.鍋中放入適量油，油溫?zé)?成熱，放入蒜末炒香后，加入胡蘿卜絲炒至斷生，加入木耳絲、金針菇翻炒半分鐘，放入蔥段、鹽半勺、蠔油1勺、雞精半勺翻炒均勻即可。
小貼士
金針菇內(nèi)所含的一種物質(zhì)具有很好的抗癌作用。金針菇既是一種美味食品，又是較好的保健食品。
溫馨提示
猜你喜歡
香菇燒冬瓜怎么做 香菇燒冬瓜的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
香糟鯽魚怎么做 香糟鯽魚的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
印度茄子咖喱怎么做 印度茄子咖喱的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
香辣魷魚蝦的做法 香辣魷魚蝦怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
芒果臟臟茶怎么做 芒果臟臟茶的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
冬雪櫻花茶怎么做 冬雪櫻花茶的做法
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
酸酸黑椒雞胸肉的做法 酸酸黑椒雞胸肉怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
火爆魷魚的做法 火爆魷魚怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
水果奶蓋的做法 水果奶蓋怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
剁椒四季豆的做法 剁椒四季豆怎么做
2020-12-02
2.1萬
2.1萬
熱門推薦
相關(guān)推薦
更多 >>
胡蘿卜金針菇的做法
干木耳放入溫水中泡發(fā)，金針菇洗凈，胡蘿卜洗凈切成細(xì)絲。||鍋中放入適量水燒開，放入木耳絲、金針菇焯至熟透，撈出瀝干。||鍋中放入適量油，油溫?zé)?成熱，放入蒜末炒香后，加入胡蘿卜絲炒至斷生，加入木耳絲、金針菇翻炒半分鐘...
魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎么做
1、金針菇去掉根部洗凈，木耳切絲。青椒切絲，胡蘿卜切絲。2、熱鍋下油，倒入豆瓣炒香，加入金針菇、胡蘿卜、青椒、木耳炒制斷生。調(diào)入鹽、白糖、白醋充分炒勻，即可出鍋。
素炒金針菇的做法
1.金針菇洗凈，胡蘿卜青椒切絲，姜1塊，蒜2瓣。2.鍋中放入適量油，燒至6成熱，放入姜蒜末炒香，放入胡蘿卜絲，炒至斷生，加入金針菇，生抽5克繼續(xù)翻炒，斷生后放入青椒絲、調(diào)入鹽半勺、雞精半勺炒勻即可。
香菜拌金針菇的做法，香菜拌金針菇怎么做
1、金針菇切掉頭部、分成小朵、洗凈。2、鍋中水沸、放入金針菇、煮五分鐘。再將煮好的金針菇撈出、瀝干水分。3、香菜洗凈、切段、蒜切末。4、取大碗、放入金針菇、香菜、生抽、鹽、雞精、白砂糖、陳醋、辣椒油、芝麻油、蒜、拌勻即可。
金針菇怎么做好吃
金針菇的做法有很多種，比較好吃的做法有剁椒金針菇、蒜蓉金針菇、番茄金針菇、金針菇豆皮卷、涼拌金針菇、三鮮菌菇湯等。金針菇的口感軟脆，嚼勁十足，并且營養(yǎng)豐富，無論是涼拌還是下火鍋都非常好吃。
甜椒炒金針菇做法 甜椒炒金針菇怎么做
甜椒炒金針菇是一道美味的家常菜，其有豐富的營養(yǎng)價值。
