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2021-03-10 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
步驟1
板栗改成小塊。
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1、首先把里面的菜葉撕成一塊一塊的，用水沖洗干凈備用。2、西紅柿洗干凈切塊備用。3、在鐵鍋中加入油，加熱，將蒜末和干辣椒放入鍋中炒香。4、加入西紅柿翻炒，待西紅柿炒出來(lái)汁時(shí)，將撕碎的洋白菜葉子加入鍋中，然后加入少量的醋翻炒。5、翻炒5~6分鐘之后，加入適量的雞精和生抽即可出鍋。
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用溫牛奶加入酵母攪拌均勻，再加入面粉拌勻，和好發(fā)酵。面發(fā)酵好后，預(yù)熱平底鍋，鍋底鋪一層植物油，將發(fā)好的面平攤在鍋底上，面餅上再淋少許植物油，加番茄沙司一層，沙拉醬一層，再撒上蔬果類的備料，最上層擺勻奶酪絲或奶酪小丁，用小火烙15分鐘左右即可。
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1、南瓜去皮切塊。蒜切末。小米椒切圈。小蔥切蔥花。2、首先鍋內(nèi)燒水，水開倒入板栗焯水2分鐘，撈出備用。3、起鍋倒油，油溫5成熱，放入蒜炒出香味，再放入南瓜翻炒2分鐘。放入板栗、鹽、生抽、蠔油、小米椒、翻炒均勻，再加入適量清水燜煮8分鐘。盛入盤中，撒上蔥花即可。
