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雞絲炒飯的做法 雞絲炒飯?jiān)趺醋?/h2>
2020-12-02 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
步驟1
食材：雞胸肉100克、胡蘿卜50克、西芹50克、米飯1碗、西蘭花10克。 調(diào)味料：食用油5克、料酒1克、生抽2克、鹽1克、雞精1克、淀粉2克。
步驟2
雞胸肉切絲，加入淀粉、料酒、生抽，拌勻腌制10分鐘。
步驟3
胡蘿卜切絲。
步驟4
西芹切絲。
步驟5
西蘭花放入沸水鍋中，煮30秒，撈出備用。
步驟6
炒鍋中油溫5成熱時(shí)，下入雞絲炒至變色，放入胡蘿卜、西芹炒軟，倒入米飯快速炒散，放入鹽、雞精炒勻即可，裝入盤中，用西蘭花點(diǎn)綴。
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