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銀耳紅豆薏米紅棗湯的做法 銀耳紅豆薏米紅棗湯怎么做
2020-12-02 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
步驟1
食材：薏米30克，紅豆30克，銀耳30克，紅棗2顆。調(diào)味料：冰糖5克。
步驟2
薏米用清水浸泡3小時(shí)。
步驟3
紅豆用清水浸泡3小時(shí)。
步驟4
銀耳用清水浸泡2小時(shí)。
步驟5
紅棗去核。
步驟6
砂鍋中放入銀耳、薏米、紅豆，倒入700毫升清水，大火煮沸后，轉(zhuǎn)中小火煮60分鐘，放入紅棗、冰糖，繼續(xù)煮20分鐘。
步驟7
盛出即可。
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銀耳紅豆薏米紅棗湯的做法 銀耳紅豆薏米紅棗湯怎么做
1、食材：薏米30克，紅豆30克，銀耳30克，紅棗2顆。調(diào)味料：冰糖5克。2、薏米用清水浸泡3小時(shí)，紅豆用清水浸泡3小時(shí)，銀耳用清水浸泡2小時(shí)，紅棗去核。3、砂鍋中放入銀耳、薏米、紅豆，倒入700毫升清水，大火煮沸后，轉(zhuǎn)中小火煮60分鐘，放入紅棗、冰糖，繼續(xù)煮20分鐘，盛出即可。
紅豆薏米茶的功效
紅豆薏米茶的功效有祛濕去水腫、解毒排膿、清熱除濕、減肥瘦身、美容祛斑、防止脫發(fā)的功效。紅豆薏米茶選取的食材是赤小豆和薏米，兩者都是天然食材，薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點(diǎn)，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂的作用，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用，同時(shí)也要注意不宜過量。
做粽子的材料
包粽子的材料有：1、糯米，最好選擇圓糯米。2、粽子葉，一般是箬竹葉、蘆葦葉和箸葉。3、包扎的繩子，一般是水草或者棉線。4、餡料，常用的餡料有紅豆、豬肉、花生仁、紅棗、芝麻、板栗、香菇、火腿等。5、輔料，包括五香粉、食鹽、食用油、醬油、白糖等。
做臘腸的配料和方法
做臘腸的配料有豬肉、豬小腸、精鹽、白糖、生抽、白酒等。制作方法：將選好的豬肉分別按瘦、肥切成1厘米的小方丁，再分別用溫開水洗滌，把肉丁上的浮油洗去；按比例將瘦肉、肥肉與配料放在盆肉，拌均勻，片刻即可灌腸；在灌腸三日前，須將腸衣洗凈，用炭火烘過，將腸衣內(nèi)殘存的的水分烘掉。
今生能做你的兒女是什么歌
今生能做你的兒女的歌曲是《可憐父母心》。作為孝順的女兒，魏新雨特地打造了兒女與父母之愛的歌曲《可憐父母心》，字字句句都很扎心，每一句都唱出了兒女對(duì)父母的愛，父母對(duì)兒女的愛。“今生能夠做你的兒女，那是前世修來的緣分，如果我是頑皮的孩子，永遠(yuǎn)逃不出你的擔(dān)心”，可憐天下父母心，最最疼愛你的人，日日夜夜思難眠，夢(mèng)里回蕩著鄉(xiāng)音。
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