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番茄燜青豆正宗做法 番茄燜青豆怎么做

2020-12-15 天奇生活 【 字體:

步驟1

準(zhǔn)備食材:番茄100克、青豆300克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞精1克。

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步驟2

番茄洗凈切成丁。

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步驟3

姜切末。

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步驟4

蒜切末。

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步驟5

青豆洗凈瀝干水分備用。

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步驟6

鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入姜蒜末炒香。

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步驟7

放入番茄丁炒出汁。

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步驟8

放入青豆翻炒均勻。

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步驟9

調(diào)入鹽1克炒勻,加入適量清水大火燒開(kāi),燜煮5分鐘。

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步驟10

調(diào)入雞精1克拌勻大火收汁,待湯汁收濃,即可出鍋。

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溫馨提示

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番茄燜青豆正宗做法 番茄燜青豆怎么做

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1、番茄洗凈切成丁。姜切末。蒜切末。青豆洗凈瀝干水分備用。2、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入姜蒜末炒香。放入番茄丁炒出汁。3、放入青豆翻炒均勻。調(diào)入鹽1克炒勻,加入適量清水大火燒開(kāi),燜煮5分鐘。調(diào)入雞精1克拌勻大火收汁,待湯汁收濃,即可出鍋。

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1、番茄洗凈切成丁。青豆洗凈瀝干水分備用。姜切末。蒜切末。2、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入姜蒜末炒香,放入番茄丁炒出汁,放入青豆翻炒均勻,調(diào)入鹽1克炒勻,加入適量清水大火燒開(kāi),燜煮5分鐘。3、調(diào)入雞精1克拌勻大火收汁,待湯汁收濃,即可出鍋。

番茄燜青豆 番茄燜青豆詳細(xì)做法

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