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　　八段錦最早見(jiàn)于《夷堅(jiān)志》一書(shū)中?！兑膱?jiān)志》是南宋著名文學(xué)家洪邁創(chuàng)作的文言志怪集，全書(shū)反映了宋代的社會(huì)生活、宗教文化、倫理道德、民情風(fēng)俗。八段錦是一種中國(guó)古代氣功功法。

　　八段錦是什么

　　八段錦是一種中國(guó)傳統(tǒng)保健功法，流傳最廣，對(duì)導(dǎo)引術(shù)發(fā)展影響最大。八段錦分為坐八段錦、立八段錦，北八段錦與南八段錦，文八段錦與武八段錦，少林八段錦與太極八段錦之別，在我國(guó)深受知識(shí)分子和練習(xí)者的喜愛(ài)。

　　《夷堅(jiān)志》的簡(jiǎn)介

　　《夷堅(jiān)志》是南宋洪邁創(chuàng)作的文言志怪集，是宋代志怪小說(shuō)發(fā)展到頂峰的產(chǎn)物。全書(shū)原分初志、支志、三志、四志，每志按甲、乙、丙、丁順序編次。《夷堅(jiān)志》是洪邁所經(jīng)歷的宋代社會(huì)生活、宗教文化、倫理道德、民情風(fēng)俗的一面鏡子，為后世提供了宋代社會(huì)豐富的歷史資料。