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辣白菜發(fā)酵幾天可以吃 辣白菜發(fā)酵多久可以吃

2019-11-20 天奇生活 【 字體：大 中 小 】

　　辣白菜腌制三到四天就可以食用了。但是辣白菜的最佳腌制時(shí)間是半個(gè)月，這時(shí)候的辣白菜口感最佳，食用價(jià)值最高。

　　辣白菜的腌制時(shí)間越長(zhǎng)，吃起來(lái)會(huì)越酸。值得注意的是如果腌制時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽有致癌的作用。如果長(zhǎng)期食用腌制時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的腌菜，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。我們?cè)谥谱麟绮藭r(shí)可以加入適量的維生素C，維生素C可以抑制亞硝酸鹽的生成，還可以將亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化為無(wú)害的硝酸鹽。

　　辣白菜的制作方法是腌制，泡菜的制作方法才是發(fā)酵。

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