蜂蜜水的正確喝法 蜂蜜水怎么喝
2019-07-17 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
蜂蜜水即是蜂蜜泡開的水，其營養(yǎng)價值高，也可減肥。能排走體內毒素，改善便秘情況。而且蜂蜜水的喝法并不單調。
菊花蜂蜜茶
準備好菊花，蜂蜜；
首先取菊花8朵，放入過濾杯中沖洗，去除灰塵；
再放入茶杯中，沖入沸水，然后放入蜂蜜一勺，攪拌均勻即可。
蜂蜜柚子茶
準備好柚子，蜂蜜。首先用清水把柚子表皮打濕，撒上鹽搓洗干凈，用刀削下柚子皮，接著切絲；
用鹽水腌制1小時，然后中火煮10分鐘；
再把果肉和果皮放入鍋里，倒入冰糖和清水，中小火熬制1小時，熬至粘稠即可；
接著加入蜂蜜，攪拌均勻，蜜蜂冷藏，之后溫水沖泡即可。
百香果蜂蜜茶
準備好百香果，蜂蜜，冰糖。首先把百香果洗凈，用刀切開，果肉倒入鍋中；
再把檸檬切片，倒入鍋中，放入冰糖，熬成漿糊；
倒入蜂蜜，攪拌均勻，然后倒入密封器保存。
接著把百香果殼切塊，放入烘烤箱，之后取出裝入瓶子。之后把漿糊沖泡開水即可。
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